【暖身散肺寒二神湯】
之前在健康4.0直播曾跟大家分享，我用了醫聖張仲景的方子【炙甘草乾薑湯】，又被稱為二神湯。
我現在天天煮一壼炙甘草乾薑湯，全家人都各喝一碗，增強免疫力、消除肺和呼吸系統的寒氣，連一早起來容易打噴嚏、流鼻涕的現象都改善了很多。我已經喝了近十天，感覺效果很好👍，也沒有我原先擔心的上火問題。
最近我也特別注意加強免疫力，一早醒來下床前先做完一套床上操，下床後先油漱口，然後喝一杯溫水、用好水洗鼻子，然後喝一碗炙甘草乾薑湯，之後再吃早餐，搭配一杯綠拿鐵或豆穀漿，完美一天的開始。
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⚠聲明：本人沒有代言推薦任何桑椹乾、鍋具、苦茶油、無花果⚠
===輕鬆省提升免疫力===
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